Naša spletna stran za boljše delovanje uporablja piškotke! Želite izvedeti več?
Ali se strinjate, da na vaš računalnik naložimo piškotke za ta namen?

Nasveti

Ne pozabi na vse vitamine B!

O pozitivnem učinku uživanja folne kisline (vitamin B9)  predvsem v začetnih mesecih nosečnosti že vemo. Pri tem radi pozabimo na ostale vitamine B, ki imajo prav tako vpliv na plodnost. Z uživanjem  vitaminov B1, B2, B3, B6 in B12   ohranjamo zdrave jajčne celice in preprečujemo težave povezane z ovulacijo oz njeno odsotnostjo. 


Z zadostnim vnosom vitaminom B lahko tudi odpravimo ovulacijsko neplodnost, ki je zelo pogost dejavnik neplodnosti pri ženskah. Brez ovulacije namreč, ne more pridi to zanositve. Če v ženskem telesu ni hormonskega ravnovesja, potem tudi sam menstrualni cikel ni urejen. Pri tem je ključna vloga vitamina B6, ki ima dokazano vlogo pri uravnavanju delovanja hormonov. 




Kalkulator ovulacije

Izračunaj plodne dneve
Pričetek zadnje menstruacije:
Dolžina cikla:
Izračunaj

Ali ste vedeli?